西安爬山_胡云章道口烧鸡
发表时间:2017-07-16 21:27:40    来源:freephpcms.com

  10款自制饮品轻松去燥

  核桃仁有顺气补血、止咳化痰、润肺补肾、防治头发过早变白和脱落等功能。核桃仁富含的蛋白质为优质蛋白质,是维持生命活动最基本的营养素。其所含磷脂成分能增加细胞的活性,对保持脑神经功能、皮肤细腻、促进毛发生长等起重要作用。所含的多种不饱和脂肪酸(内有亚油酸)可降低胆固醇,对预防动脉硬化、高血压、冠心病等非常有益。

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  3、放入鱿鱼,翻炒片刻;

  材料:番茄、苹果做法:将番茄和苹果切成块,苹果去核,然后将它们放进榨汁机里榨汁。口味可以按照自己的喜好来调,如果偏酸,可以多放些番茄,如果偏甜还可以加些蜂蜜。蜂蜜不仅可以促进肠胃功能,还可以杀菌补水。

  6、罗汉果梨饮


  将菊花10克放入杯中,加白糖适量,倒入沸水,加盖泡3至5分钟,当茶饮用,每天1杯。

  2、香芹和藕片易熟,稍后放入即可。

  1、将切好的鱿鱼放入沸水中氽烫,变色卷起后捞出;


  苹果中含有多种维生素和矿物质,不仅可美白还能减肥,对皮肤和身体好处多多哦。番茄中含有丰富的维生素C和胡萝卜素,美肤功效是无庸置疑的,而且还能抗癌。经常喝番茄苹果汁,皮肤明显会变的水润白皙。

  配料:姜片2片,香葱1根

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  准备:莲藕去皮、切薄片,香芹洗净、切段,鱿鱼洗净、切菱形块、划成网格纹。

  2、核桃仁


  冬季干燥,女性更应该多吃润燥滋阴的食品,今天小编为大家推荐冬季养生食谱,5种果仁加上10种自制饮品,长期坚持饮食就可以帮助冬季抗干燥。

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  4、调入料酒;

  1、鱿鱼提前氽烫一下,可防止汤水起沫。

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  4、荔枝苹果鲜汁

  材料

  去年11月5日,武僧一龙坐镇南京以29-28的一致比分击败播求,成为第一位终结播求的中国人,此战之后一龙算是了却了一块心病,而他和播求之间的恩怨暂时告一段落。步入2017年,一龙表示要面对更强大的对手,而赛事方武林风已公开表示要在今年举行70公斤级“一龙王者挑战赛”,力邀世界各国八位顶尖强者参赛,终极赢家将与一龙在11月进行新一轮巅峰对决,如果选手能打败一龙,将收到超过100万人民币的巨额奖励。


  1、番茄苹果汁

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  2、综合热水果茶

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  桑叶15g,菊花20g,枇杷叶20g。头煎清水3碗煎至1碗,二煎清水2碗煎至半碗,每日1次。能治疗及预防秋季感冒,疏散风热、润肺止咳。

  5、菊花茶

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