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发表时间:2017-08-22 05:26:33    来源:freephpcms.com

其他重点贴心提示

  由于下坡时会觉得体感温度变低,如果是在高海拔地区会更加明显,因此建议下坡过程中,根据自身需求携带风衣、背心、长指手套或保暖帽,避免因为觉得寒冷而使得身体僵硬。

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  ▲面对急弯陡坡,建议握下把,并且将身体重心往后,提高转弯侧踏板。

  3.公路新手的爬坡妙药......

下坡也要休息?

  ▲下坡时体感温度较低,建议携带风衣、背心、长指手套或保暖帽等配件。


  费尽九牛二虎之力,终于成功挑战山岳之巅,但是如果计划原车下山,另一个挑战才正要开始!

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  入弯之前就要先减至过弯速度,而不是边过弯边刹车。建议同时按压前后刹车,先以持续点刹的方式动作,如果希望再降低速度,再以持续轻压的方式动作,藉此调整速度,如果还是过快,可以慢慢增加按压力道,千万不可以瞬间全力按压刹车。

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  ▲长距离下坡虽然比较不耗费体力,但是双手仍然需要休息,建议每30分钟休息一次,时间为3-5分钟。


  ▲下把握法与骑乘姿势:使用大拇指与无名指以环扣式握住把手,食指与中指负责操控刹车把手。

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  不同品牌或车款,刹车系统的配置可能有所不同,尤其是拿到一辆不熟悉的单车时,必须确定左右刹把是否分别作动前刹车或后刹车。

  ◎握上把:适合于缓降坡,刹车制动力较弱,容易微调刹车力道。

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  ◎雨天:轮圈的刹车表面可能会形成一层水膜,当动作刹车时,刹车块与刹车表面无法实时产生摩擦力,因此建议行进中可以先轻按刹车,使得刹车块轻触刹车表面,藉此排除水膜,让刹车表现性能相对明显。

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  面对下坡时的齿片配置,建议为前大后小,如果前方看到转弯或颠簸路况,可以调整后变至轻齿片,通过之后再调回至重齿片。


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  除了上述提到的刹车技巧与重点,还有哪些小细节是不能忽视的呢?

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